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高溫天氣心梗多發(fā) 胸悶乏力不可掉以輕心
三伏天的高溫天氣,人容易出現(xiàn)四肢無力、大汗淋漓、胸悶心悸等癥狀。然而,夏季的胸悶出汗,可能不是中暑而是心梗!近日,海慈醫(yī)療集團(tuán)心臟中心相繼接診并成功搶救了多位心梗患者,集團(tuán)心臟中心副主任、心臟外科主任生偉提醒,出現(xiàn)疑似中暑癥狀,特別是在運動后出現(xiàn)時,切不可掉以輕心,要警惕急性心肌梗死的可能。
冠心病患者疼痛可能有“多點位”
除了兇險的心梗之外,夏季也是多種心腦血管疾病的高發(fā)期。眾所周知,心腦血管疾病患者在冬季要格外注意養(yǎng)護(hù)。但夏季的心臟門診上,冠心病患者依然不少。“夏季氣溫增高,人體出汗多,容易造成電解質(zhì)紊亂,血液黏稠度增加,心臟供血負(fù)荷大,容易引起冠心病的發(fā)作。”生偉主任介紹,常常有一些冠心病老病號來門診求助,“得冠心病有十幾年了,一直吃藥,維持得還不錯。但最近天熱了,總感覺胸部隱隱作痛,常感到胸悶、氣短、乏力,在上樓梯時尤其明顯,爬一層就得喘口氣,明顯感覺力不從心了。”
在門診還有一些新確診的冠心病患者,因為胃疼、頸部疼或牙疼等來就醫(yī),檢查了一圈都沒事,最后才發(fā)現(xiàn)心電圖有問題,心臟造影檢查后才發(fā)現(xiàn)是冠心病。“這是因為冠心病發(fā)生心絞痛的典型癥狀有心前區(qū)疼痛(壓榨性疼痛、燒灼性疼痛),向肩部放散,到小指發(fā)麻。但也有特殊部位的癥狀,如頸部緊縮感、牙疼、腹部疼痛等。”專家介紹,服藥是控制冠心病的重要手段之一,但不可隨意停藥或減量。在夏季,高血壓、冠心病患者可能會因為高溫天氣影響就醫(yī)和用藥,這時候更要注意堅持用藥,按時復(fù)診,及時調(diào)整和監(jiān)測病情。
運動后突發(fā)心梗 可別簡單當(dāng)中暑
“太兇險了,我當(dāng)時就覺得胸口悶,跟之前中暑的癥狀非常相似,沒想到竟是心梗!”近日,在接受了急診介入手術(shù)、安返病房后,患者王先生仍心有余悸。家住市北區(qū)的王先生今年56歲,一直有運動的習(xí)慣。一次在打羽毛球時突發(fā)胸悶,臉色蒼白。以為自己中暑了,他馬上停止運動回家休息,可胸悶等癥狀仍未緩解,就讓家人陪伴前往海慈醫(yī)療集團(tuán)就診?;颊叩募痹\心電圖提示了急性心肌梗死可能。接診專家詳細(xì)詢問病情,并分析了心電圖之后,診斷為冠心病急性前壁心肌梗死,立即開通胸痛中心綠色通道,將患者迅速送入手術(shù)室治療。
生偉主任解釋,心肌梗死是冠狀動脈急性、持續(xù)性缺血缺氧所引起的心肌壞死。“需要提醒的是,心肌梗死并非老年人的‘專利’,受長期吸煙、壓力過大、飲食作息習(xí)慣等因素影響,其發(fā)病群體已趨年輕化,二三十歲的年輕人冠脈出現(xiàn)病變和狹窄的也有很多。”年僅39歲的患者,也經(jīng)歷這樣一場“生死競速”。前不久,患者在家時突然感覺劇烈胸痛,伴有惡心、嘔吐、出汗持續(xù)不緩解,凌晨時分被緊急送至集團(tuán)胸痛中心,經(jīng)檢查診斷為急性ST段抬高型心肌梗死。經(jīng)冠脈造影檢查顯示,他的右冠狀動脈、左冠狀動脈前降支完全閉塞,心臟嚴(yán)重缺血,出現(xiàn)心源性休克提示心肌壞死面積達(dá)40%以上。急救中,反復(fù)出現(xiàn)室顫,意識喪失,生命危在旦夕。由心臟中心介入團(tuán)隊、心外科、重癥醫(yī)學(xué)科和麻醉手術(shù)科等專家組成的MDT團(tuán)隊迅速集結(jié),啟動綠色搶救通道,全力護(hù)航生命。
爭分奪秒的搶救過程中,MDT團(tuán)隊多學(xué)科聯(lián)合,24小時專人值守,并啟用人工心臟輔助裝置ECMO,作為最高級生命支持技術(shù),能以最快的速度支持呼吸和循環(huán),保護(hù)重要臟器功能。經(jīng)過醫(yī)護(hù)人員的日夜守護(hù)與精細(xì)化治療,患者心臟功能明顯好轉(zhuǎn),第5天生命體征逐漸穩(wěn)定,順利撤離ECMO支持,安全脫機(jī),專家團(tuán)隊根據(jù)患者生命體征實時評估,經(jīng)過一個周的治療,該患者順利康復(fù)出院。
保持健康生活方式 給心臟“減負(fù)消暑”
其實,劇烈運動只是心梗發(fā)生的誘因之一,潛在的冠狀動脈粥樣硬化可能才是真正的“幕后兇手”。“急性心肌梗死多發(fā)生在冠狀動脈粥樣硬化狹窄的基礎(chǔ)上,由于某些誘因致使冠狀動脈粥樣斑塊破裂,血小板聚集,形成血栓,阻塞冠狀動脈,導(dǎo)致心肌缺血壞死。”
急性心梗的典型癥狀表現(xiàn)為心前區(qū)憋悶、出現(xiàn)壓榨樣疼痛;疼痛有時會向后背、頸部、雙上肢放射,可伴有呼吸困難、出冷汗等不適;發(fā)病時疼痛十分劇烈,甚至有瀕死感,疼痛可持續(xù)半小時以上,休息或服藥等均不能緩解。過度勞累、激動、緊張、焦慮、憤怒等激烈的情緒變化,暴飲暴食,吸煙、大量飲酒等均容易誘發(fā)心梗。
夏季突發(fā)心梗問題不容忽視,有很多患者誤認(rèn)為只是中暑而耽誤就醫(yī),以致在家突發(fā)心源性猝死的案例不在少數(shù)。“市民朋友應(yīng)提高自我保健意識,改變不良生活習(xí)慣,避免辛辣刺激飲食及暴飲暴食,嚴(yán)格戒煙并控制酒精的攝入,保持良好的心態(tài),避免情緒波動及勞累。”專家提醒,很多年輕人有長期吸煙史,平時也有飲酒、吃宵夜和熬夜的習(xí)慣,身材偏胖,再加上高溫天氣里出入空調(diào)房,室溫忽冷忽熱等因素共同作用,導(dǎo)致了心梗事件的發(fā)生。
那么,炎熱的夏天如何進(jìn)行體育運動?專家建議,夏天鍛煉一般選擇上午10時前、下午4時后鍛煉,避開紫外線照射強(qiáng)烈的時間段,盡量選擇有風(fēng)或空氣流動暢通的地方。夏天運動時間一般達(dá)到半個小時就可以,可根據(jù)個人情況進(jìn)行調(diào)整。鍛煉的天數(shù)更重要,而不是每次持續(xù)的時間。對于老年人、兒童、上班族等來說,強(qiáng)度不需要太大,輕松適度即可,還需要注意循序漸進(jìn)。老年人可以選擇太極拳、舞劍、健步走、廣場舞等健身活動。夏季天氣炎熱,鍛煉時人體出汗多,水分消耗大,要及時補(bǔ)充足量的水分,運動后不要貪涼。衣物要透氣寬松,可以選擇淺色棉質(zhì)衣服,也可以選擇速干材質(zhì)的衣服。心腦血管疾病患者更要積極控制高危因素,有冠心病家族史者應(yīng)定期體檢。
健康提醒
冠心病患者,夏季出游多留心
1.冠心病患者可以乘坐飛機(jī)嗎?
穩(wěn)定型心絞痛患者可以乘坐飛機(jī)。但需要注意的是,在海拔升高時,由于空氣稀薄,血液中的氧含量可能降低,所以冠心病癥狀可能加重。不穩(wěn)定型心絞痛患者在病情尚未控制時不應(yīng)坐飛機(jī),不推薦在發(fā)病2周內(nèi)坐飛機(jī)。對于置入金屬支架的患者,建議術(shù)后至少等待1周后再坐飛機(jī),不然會增加血栓形成風(fēng)險。
2.在旅途中出現(xiàn)身體不適怎么辦?
冠心病患者在旅行前需要備好應(yīng)急藥物。旅途中適當(dāng)多喝水,避免喝咖啡以及其他含有咖啡因的飲料。有條件的話,可以穿上低膝彈力襪,以防靜脈血栓。長途乘坐交通工具旅行的患者,最好選擇靠近過道的座位。如果突然出現(xiàn)胸悶氣喘等不適,要及時求助,為治療爭取時間。
3.旅途中的飲食需要注意什么?
夏季出游,冠心病患者要注意飲食清淡易消化,適量食用高維生素、低脂肪的食品,如新鮮蔬菜、水果,注意不要吃得太油膩,不要酗酒、醉酒。飲水時注意避免過猛喝水、喝冰水,以免冠狀動脈受刺激,影響心臟工作。
4.其他注意事項還有哪些?
冠心病患者高溫時段要注意減少外出,必須外出時做好遮陽避暑工作。需注意室內(nèi)外溫差,及時擦干汗液或更換衣服,避免忽冷忽熱,導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙,出現(xiàn)中暑或發(fā)熱,從而引發(fā)冠心病。

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