膏方，又稱煎膏或膏滋，是一種經(jīng)過特殊工藝制成的膏狀中藥制劑。在中醫(yī)辨證論治原則的指導(dǎo)下，醫(yī)師會根據(jù)患者體質(zhì)和疾病特點，選用單味或多味藥材配伍成方，經(jīng)過煎煮、過濾、濃縮等步驟，最后加入特定輔料制成稠厚的半流質(zhì)或半固體制劑。膏方以其高藥物濃度、體積小、口感佳、藥效穩(wěn)定而著稱，便于攜帶和服用。

       冬季是自然界萬物收藏的季節(jié)，人體對能量和營養(yǎng)的需求也隨之增加，消化吸收能力增強，營養(yǎng)物質(zhì)能夠被充分吸收、利用和儲存。因此，冬季是選擇膏方進(jìn)行調(diào)養(yǎng)、預(yù)防和治療疾病的絕佳時期，能夠最大化發(fā)揮膏方的效用。一般來說，進(jìn)補服用膏方一般自立冬日開始，其中，又以冬至日起50天，即“頭九”到“六九”為最佳時間。

       專家提示，膏方的進(jìn)補需根據(jù)個人情況量身定制，通過辨證施治，因人而異地加減藥材。未經(jīng)專業(yè)醫(yī)生綜合評估體質(zhì)、疾病和證型，盲目進(jìn)補是不可取的。

       在服用膏方期間，應(yīng)避免食用生冷、油膩、辛辣等難以消化和刺激性的食物，以免降低膏方的療效或引起不良反應(yīng)。同時，應(yīng)戒煙戒酒，避免飲用咖啡、可樂等含咖啡因的飲料，不宜用茶水、牛奶送服膏方，以免影響藥物吸收，降低其療效。

       膏方以其溫和的作用和持久的療效，在臨床上特別適合慢性病患者、未病人群以及亞健康狀態(tài)的人群，具有補虛扶弱、預(yù)防和治療疾病的效果。個性化的膏方，根據(jù)每個人的具體情況定制，具有很高的針對性。

       1.亞健康人群

       亞健康人群往往容易疲勞、食欲下降、腰膝酸軟、腿腳無力、性欲減退、頭暈耳鳴、夜寐不安或稍靜即困、容易感冒。服用膏方可調(diào)節(jié)機體功能，起到平衡陰陽、改善健康狀況的作用。

       2.慢性病人群

       慢性病如腫瘤、高血壓、糖尿病、慢性支氣管炎、肺氣腫、內(nèi)臟下垂、風(fēng)濕病等多不能在短期內(nèi)治愈，需要長期服藥調(diào)理。

       3.女性群體

       《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為，女性35歲后臟腑生理功能和氣血功能開始減退，加之經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)和哺乳耗氣傷血，易顯出臉色蒼白、口唇無華、兩眼昏花、眼圈發(fā)黑、皺紋細(xì)密等氣血不足癥狀。

       4.部分兒童

       反復(fù)呼吸道感染，支氣管哮喘，生長發(fā)育遲緩，慢性胃炎、慢性腎炎、腎病綜合征、心肌炎后遺癥等其他疾病康復(fù)期的兒童。

       5.中老年人

       中老年人如出現(xiàn)頭發(fā)早白、頭暈眼花、齒搖耳鳴、腰膝酸軟、神疲乏力、心悸失眠、記憶衰退等癥狀表現(xiàn)時，可通過服用膏方進(jìn)補。