冬令進補是中國傳統(tǒng)養(yǎng)生防病的保健方法之一。冬令進補不僅能固本培元、提高人體免疫力，而且有利于祛病驅(qū)邪，使體內(nèi)氣血陰陽達到平衡。而冬令進補，首選膏方。

       海慈醫(yī)療集團本部治未病科主任、西院區(qū)治未病科學科負責人戴淑青介紹， 膏方又稱膏劑、煎膏、膏滋藥。膏方是以中醫(yī)理論為指導，辨證論治為基礎(chǔ)，強身與療疾相結(jié)合，作用明顯、服用方便，具有鮮明中醫(yī)特色的膏類制劑，它是一種將中藥飲片反復煎煮，去渣取汁、經(jīng)蒸發(fā)濃縮，加各種膠類或蜂蜜等制成的半流體狀劑型，主要用于滋補養(yǎng)生與調(diào)治慢性疾病。

       哪些人適合服用膏方？

       膏方的主要作用為扶正補虛，功用以調(diào)陰陽、益氣血、助正氣為主，適當兼顧去邪治疾病。從現(xiàn)代醫(yī)學來講，調(diào)節(jié)和增強人體免疫功能是膏方的主要作用。

       1.虛損：久病多虛，虛則補之是慢性虛弱病的治療原則。因慢性病病程長，常“虛實夾雜，氣虛血瘀，陰虧陽弱”，非一針一藥所能奏效，故選擇膏方可一邊施補，一邊治本，對疾病的治療和康復益處更大。

       2.慢性病、病后、手術(shù)后、產(chǎn)后：此類病者體質(zhì)虛弱，全身器官的功能減退，胃腸消化力降低，需服調(diào)補藥。膏方不僅營養(yǎng)豐富，而且容易吸收，又能補充能量，使機體盡快康復。

       3.亞健康者：現(xiàn)代社會工作壓力和勞動強度過大，還有不良的生活習慣等均可造成人們機體處于亞健康狀態(tài)，這就需要適時進行整體調(diào)理。

       4.女性：由于生育、月經(jīng)等生理因素，女性更易出現(xiàn)氣血虧損、脾胃虛弱、元氣不足及衰老。女性進補膏方也是保健養(yǎng)顏的方法之一。

       對少年兒童，可以助長發(fā)育，提高智力；對中青年人，可以增強體質(zhì)，青春常駐；對老年人，可以推遲衰老，保持健康；對體虛多病者，提高免疫功能，從而有利于疾病好轉(zhuǎn)；對于工作壓力大的亞健康人群，能夠調(diào)節(jié)情志、緩解壓力、強身健體。

       哪些人群不宜服用膏方？

       1.孕婦

       2.嬰幼兒

       3.肝炎、結(jié)核等活動期患者

       4.各類急性病患者

       5.身體健康者

       膏方的服用方法

       膏方每日服用2次，每次30g，約一調(diào)匙，用溫開水沖服，清晨或晚上就寢前空腹服用。服用時間一般從當年冬至服用至來年立春。

       膏方的注意事項

       1.忌口：服用含人參類膏方時一般忌食用蘿卜，因為人參與蘿卜相惡，食用蘿卜，會削減其作用，另外亦不宜食用芥菜、綠豆等，綠豆能解藥性；服用膏方時不宜用茶水送服。

       2.停藥：如服用膏方后自覺不適，如腹脹，納差，及服藥時感冒，突發(fā)急性疾病、腹瀉，或服用膏方后舌苔厚膩者，食欲不振者應暫停服用。改用中藥湯劑調(diào)理及解決當前患者的主要矛盾后再擇期服用。

       3.服用膏方后出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象，應注意膏方是否過于滋膩，或含有通便作用的藥物，可減量并改為飯后服用。必要時停服，改為健脾助運中藥調(diào)理，消化功能恢復正常后再服用。

       4.服用膏方后出現(xiàn)上火現(xiàn)象，如齒齦、鼻腔出血，面赤生火，應分析患者是否屬熱性體質(zhì)，膏方是否偏于溫燥，宜減量服用，并可用清熱瀉火中藥煎湯代飲，沖服膏方。

       5.服用膏方后出現(xiàn)過敏癥狀，如蕁麻疹、皮膚瘙癢，應立即停藥，并進行相應處理。

       保管方法

       膏方不含防腐劑，稍不注意會有霉變，易造成浪費。一料膏方一般服用4～6周，因此，必須妥善保管。可以放于冰箱或陰涼干燥的地方，不要放在溫熱潮濕的環(huán)境中。如果是罐裝膏方，應備一個專用調(diào)匙，用后擦干，放于其他地方，下次使用時再取出，不要放于膏方內(nèi)，以免帶入濕氣。

       青島市海慈醫(yī)療集團本部治未病科現(xiàn)可掛號就診開制膏方，預計制作周期7天，有開膏方的患者請?zhí)崆邦A約就診，配合針刺、艾灸等非藥物療法，針藥結(jié)合，為健康保駕護航。